TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › blin-s-tvorogom-i-klubnikoy
Блин с Творогом и Клубникой
Блин с Творогом и Клубникой в Вилка-ложка (RU) содержит 264 ккал на заявленную порцию, 6.0 г белка и 10.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 264 kcal | 352 |
| Белки | 6.0 g | 8.0 |
| Углеводы | 31.0 g | 41.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.1 g | 13.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 47 минут быстрой ходьбы или 24 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Вилка-ложка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Фарфале с Овощами
265 ккал на порцию
Спагетти Классические
263 ккал на порцию
Маффин с Изюмом
265 ккал на порцию
Солянка Мясная Сборная
265 ккал на порцию
Макароны «Птитим»
262 ккал на порцию
Пирог Сладкоежка
262 ккал на порцию
Все позиции Вилка-ложка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.