TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › bulka-ovsyanaya-s-otrubyami
Булка Овсяная с Отрубями
Булка Овсяная с Отрубями (Вилка-ложка (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 110 kcal, 3.5 g valku ja 0.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 110 kcal | 220 |
| Valgud | 3.5 g | 7.0 |
| Süsivesikud | 23.0 g | 46.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 0.5 g | 1.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 19 minutit reipat kõndi või 10 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 6% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Вилка-ложка (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Хрустящий Салат с Капустой, Морковью и Свежим Огурцом
110 kcal portsjoni kohta
Салат
110 kcal portsjoni kohta
Капуста Молодая Тушёная по-Деревенски
110 kcal portsjoni kohta
Классический Оливье с Колбасой
110 kcal portsjoni kohta
Морс из Алтайский Облепихи 180Мл
110 kcal portsjoni kohta
Caffè latte
112 kcal portsjoni kohta
Kõik Вилка-ложка (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.