TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chizkeyk-shokoladnyy
Suklaajuustokakku
Suklaajuustokakku (Вилка-ложка (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 333 kcal, 3.2 g proteiinia ja 23.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 333 kcal | 333 |
| Proteiini | 3.2 g | 3.2 |
| Hiilihydraatit | 26.1 g | 26.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 23.3 g | 23.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 59 minuuttia reipasta kävelyä tai 31 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Вилка-ложка (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Пирог Яблоко-Карамель
330 kcal annosta kohti
Mango-passionjuustokakku
340 kcal annosta kohti
Цевки Куриные Подкопченные
340 kcal annosta kohti
Копчёное Куриное Бедро в Паприке
340 kcal annosta kohti
Кейк Кофе с Молоком
342 kcal annosta kohti
Голубец Ленивый
320 kcal annosta kohti
Kaikki Вилка-ложка (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.