TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › ekler-s-krem-bryule
Эклер с Крем-Брюле
Эклер с Крем-Брюле (Вилка-ложка (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 107 kcal, 1.9 g proteiinia ja 6.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 107 kcal | 357 |
| Proteiini | 1.9 g | 6.3 |
| Hiilihydraatit | 9.7 g | 32.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 6.7 g | 22.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 19 minuuttia reipasta kävelyä tai 10 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 5% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Вилка-ложка (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Флэт Вайт
107 kcal annosta kohti
Соус Шоколадный
105 kcal annosta kohti
Напиток из Сухофруктов 180Мл
105 kcal annosta kohti
Капуста Молодая Тушёная по-Деревенски
110 kcal annosta kohti
Булка Овсяная с Отрубями
110 kcal annosta kohti
Классический Оливье с Колбасой
110 kcal annosta kohti
Kaikki Вилка-ложка (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.