TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ekler-s-krem-bryule
Эклер с Крем-Брюле
Эклер с Крем-Брюле iš Вилка-ложка (RU) turi 107 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.9 g baltymų ir 6.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 107 kcal | 357 |
| Baltymas | 1.9 g | 6.3 |
| Angliavandeniai | 9.7 g | 32.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.7 g | 22.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 19 minučių greito ėjimo arba 10 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 5% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Вилка-ложка (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Флэт Вайт
107 kcal porcijoje
Соус Шоколадный
105 kcal porcijoje
Напиток из Сухофруктов 180Мл
105 kcal porcijoje
Капуста Молодая Тушёная по-Деревенски
110 kcal porcijoje
Булка Овсяная с Отрубями
110 kcal porcijoje
Хрустящий Салат с Капустой, Морковью и Свежим Огурцом
110 kcal porcijoje
Visi Вилка-ложка (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.