TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › khleb-chernyy
Хлеб Черный
Хлеб Черный no Вилка-ложка (RU) tem 47 kcal por porção declarada, com 1.3 g de proteína e 0.2 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 47 kcal | 247 |
| Proteínas | 1.3 g | 6.8 |
| Carboidratos | 10.0 g | 52.6 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 0.2 g | 1.1 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 8 minutos de caminhada rápida ou 4 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 2% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Вилка-ложка (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-23
Itens semelhantes neste cardápio
Лимонад Апельсиновый 300Мл
47 kcal por porção
Фасоль с Чесноком
49 kcal por porção
Molho Barbecue
45 kcal por porção
Витаминный Напиток
45 kcal por porção
Хлеб Белый
43 kcal por porção
Рассольник
54 kcal por porção
Todos os itens de Вилка-ложка (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.