TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › khleb-zernovoy-fermerskiy
Хлеб Зерновой Фермерский
Хлеб Зерновой Фермерский iš Вилка-ложка (RU) turi 59 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.8 g baltymų ir 0.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 59 kcal | 169 |
| Baltymas | 1.8 g | 5.1 |
| Angliavandeniai | 13.4 g | 38.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.4 g | 1.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 10 minučių greito ėjimo arba 5 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 3% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Вилка-ложка (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Сливки
60 kcal porcijoje
Салат с Грядки
60 kcal porcijoje
Летний Салат со Сметаной
60 kcal porcijoje
Джем Брусника
61 kcal porcijoje
Майонез 10Г
62 kcal porcijoje
Горчица
62 kcal porcijoje
Visi Вилка-ложка (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.