TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kruassan-frantsuzskiy
Круассан Французский
Круассан Французский в Вилка-ложка (RU) содержит 254 ккал на заявленную порцию, 4.4 г белка и 12.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 254 kcal | 423 |
| Белки | 4.4 g | 7.3 |
| Углеводы | 30.2 g | 50.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.5 g | 20.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 45 минут быстрой ходьбы или 23 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Вилка-ложка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Донатс Шоколад с Начинкой
254 ккал на порцию
Булочка Ванильная
255 ккал на порцию
Суп-Крем Сырный
255 ккал на порцию
Десерт Павлова
253 ккал на порцию
Шашлык Куриный с Перцем
252 ккал на порцию
Торт Черничное Молоко
257 ккал на порцию
Все позиции Вилка-ложка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.