TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › okroshka-s-kolbasoy-i-redisom
Окрошка с Колбасой и Редисом
Окрошка с Колбасой и Редисом iš Вилка-ложка (RU) turi 120 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.0 g baltymų ir 7.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 120 kcal | 46 |
| Baltymas | 6.0 g | 2.3 |
| Angliavandeniai | 7.7 g | 3.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.0 g | 2.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 21 minučių greito ėjimo arba 11 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Вилка-ложка (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Овощной Салат с Брусникой
120 kcal porcijoje
Паровая Котлета из Куриного Филе
120 kcal porcijoje
Борщ
120 kcal porcijoje
Котлета Куриная на Пару
120 kcal porcijoje
Борщ с Фермерской Говядиной
120 kcal porcijoje
Соус 1000 Островов
125 kcal porcijoje
Visi Вилка-ложка (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.