TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › salat-s-dalnevostochnym-kalmarom
Салат с Дальневосточным Кальмаром
Салат с Дальневосточным Кальмаром (Вилка-ложка (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 100 kcal, 6.1 g valku ja 6.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 100 kcal | 87 |
| Valgud | 6.1 g | 5.3 |
| Süsivesikud | 5.2 g | 4.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 6.1 g | 5.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 18 minutit reipat kõndi või 9 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 5% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Вилка-ложка (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Cappuccino
100 kcal portsjoni kohta
Кнели Куриные
102 kcal portsjoni kohta
Соус Шоколадный
105 kcal portsjoni kohta
Домашний Чай Клубничный с Черной Смородиной
95 kcal portsjoni kohta
Напиток из Сухофруктов 180Мл
105 kcal portsjoni kohta
Напиток Лимонный
93 kcal portsjoni kohta
Kõik Вилка-ложка (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.