TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › svinina-v-khrustyashchey-korochke
Свинина в Хрустящей Корочке
Свинина в Хрустящей Корочке no Вилка-ложка (RU) satur 246 kcal norādītajā porcijā, ar 12.0 g olbaltumvielu un 16.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 246 kcal | — |
| Olbaltumviela | 12.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 14.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 16.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 44 minūtes strauja soļa vai 23 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Вилка-ложка (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Куриное Филе, Запеченное с Ананасом и Моцареллой
245 kcal uz porciju
Булочка с Джемом
245 kcal uz porciju
Говядина Тушеная с Черносливом
245 kcal uz porciju
Говядина в Пряном Соусе с Черносливом
245 kcal uz porciju
Блин с Вареной Сгущенкой
245 kcal uz porciju
Филе Минтая «Нежное»
240 kcal uz porciju
Visi Вилка-ложка (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.