TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tort-morkovnyy
Porkkanakakku
Porkkanakakku (Вилка-ложка (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 384 kcal, 4.7 g proteiinia ja 23.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 384 kcal | 356 |
| Proteiini | 4.7 g | 4.4 |
| Hiilihydraatit | 38.0 g | 35.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 23.7 g | 21.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 68 minuuttia reipasta kävelyä tai 35 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Вилка-ложка (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kirsikkatartetti
380 kcal annosta kohti
Smetanakakku
372 kcal annosta kohti
Кисель Сибирский Брусничный 500Мл
398 kcal annosta kohti
Пирог Лимончелло
400 kcal annosta kohti
Томленая Говядина в Собственном Соку
400 kcal annosta kohti
Чизкейк Карамельный с Арахисом
400 kcal annosta kohti
Kaikki Вилка-ложка (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.