TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › ukha-po-finski
Уха по-Фински
Уха по-Фински в Вилка-ложка (RU) содержит 184 ккал на заявленную порцию, 3.6 г белка и 14.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 184 kcal | 74 |
| Белки | 3.6 g | 1.4 |
| Углеводы | 10.4 g | 4.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 14.0 g | 5.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 33 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Вилка-ложка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Пшенная Каша на Молоке
186 ккал на порцию
Рис Припущенный
182 ккал на порцию
Кисель из Алтайской Облепихи
182 ккал на порцию
Котлета из Индейки в Кунжутной Панировке
187 ккал на порцию
Майонез 30Г
187 ккал на порцию
Эклер с Заварным Кремом
187 ккал на порцию
Все позиции Вилка-ложка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.