TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › sharlotka-s-yablokami
Шарлотка с Яблоками
Шарлотка с Яблоками в Виорд (RU) содержит 335 ккал на заявленную порцию, 4.5 г белка и 16.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 335 kcal | 335 |
| Белки | 4.5 g | 4.5 |
| Углеводы | 41.9 g | 41.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 16.6 g | 16.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 59 минут быстрой ходьбы или 31 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Виорд (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Пицца Чиккен-Барбекю
328 ккал на порцию
Тарт Лимонный
325 ккал на порцию
Пицца Донателло
322 ккал на порцию
Булочка К Завтраку
322 ккал на порцию
Кейк Попс
353 ккал на порцию
Блинчики Курица с Грибами
316 ккал на порцию
Все позиции Виорд (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.