TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › shosson-s-vetchinoy-i-syrom
Шоссон с Ветчиной и Сыром
Шоссон с Ветчиной и Сыром en Виорд (RU) tiene 457 kcal por ración declarada, con 10.3 g de proteína y 33.7 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 457 kcal | 457 |
| Proteínas | 10.3 g | 10.3 |
| Hidratos de carbono | 28.0 g | 28.0 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 33.7 g | 33.7 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 81 minutos de marcha rápida o 42 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 23% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de Виорд (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-23
Platos similares en este menú
Медовик Рыжик
460 kcal por ración
Лепешка с Сыром
422 kcal por ración
Печенье Трюфель
420 kcal por ración
Конверт с Сыром
499 kcal por ración
Кулич "Апельсин и Шоколад"
410 kcal por ración
Печенье Американер с Шоколадом
408 kcal por ración
Todos los platos de Виорд (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.