TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › venzel-s-yablokom-i-tvorogom
Вензель с Яблоком и Творогом
Вензель с Яблоком и Творогом в Виорд (RU) содержит 288 ккал на заявленную порцию, 6.3 г белка и 12.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 288 kcal | 288 |
| Белки | 6.3 g | 6.3 |
| Углеводы | 37.1 g | 37.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.8 g | 12.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 51 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Виорд (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Тарталетка Творожная со Смородиной
289 ккал на порцию
Шарлотка Цитрусовая
289 ккал на порцию
Пицца Терияки
286 ккал на порцию
Панини с Ветчиной Куриной
286 ккал на порцию
Кулич Творожный
283 ккал на порцию
Ред-Дог
295 ккал на порцию
Все позиции Виорд (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.