TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kutab
Кутаб
Кутаб (Вкус (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 235 kcal, 12.6 g valku ja 10.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 235 kcal | 235 |
| Valgud | 12.6 g | 12.6 |
| Süsivesikud | 22.1 g | 22.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 10.7 g | 10.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 42 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Вкус (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Сендвич с Куриным Рулетом и Творожным Сыром
229 kcal portsjoni kohta
Завертон Цезарь Ролл
228 kcal portsjoni kohta
Куриный Рулетик с Грибами, Сыром и Гарниром
242 kcal portsjoni kohta
Колбаса Вареная Московская
242 kcal portsjoni kohta
Lõhevõileib
243 kcal portsjoni kohta
Сэндвич с Неркой
243 kcal portsjoni kohta
Kõik Вкус (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.