TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › olive-s-vetchinoy
Оливье с Ветчиной
Оливье с Ветчиной iš Вкус (RU) turi 139 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.5 g baltymų ir 9.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 139 kcal | 139 |
| Baltymas | 4.5 g | 4.5 |
| Angliavandeniai | 9.7 g | 9.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 9.2 g | 9.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 25 minučių greito ėjimo arba 13 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Вкус (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Томленая Говядина с Грибами и Картофелем
139 kcal porcijoje
Фарш по-Домашнему
140 kcal porcijoje
Окорочка Куриные Копчено-Вареные
140 kcal porcijoje
Куриное Филе с Овощами и Ореховым Соусом
134 kcal porcijoje
Салат с Курицей, Черри и Перцем
134 kcal porcijoje
Фарш Говяжий
145 kcal porcijoje
Visi Вкус (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.