TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-s-tuntsom
Сендвич с Тунцом
Сендвич с Тунцом en Вкус (RU) tiene 109 kcal por ración declarada, con 13.0 g de proteína y 2.5 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 109 kcal | 109 |
| Proteínas | 13.0 g | 13.0 |
| Hidratos de carbono | 8.0 g | 8.0 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 2.5 g | 2.5 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 19 minutos de marcha rápida o 10 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 5% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición de Вкус (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-13
Platos similares en este menú
Колбаса Балыковая
110 kcal por ración
Колбаса Докторская
110 kcal por ración
Филе Миньон
114 kcal por ración
Фрикадельки с Рисом
93 kcal por ración
Филе из Говядины Толстый Край
127 kcal por ración
Гречка по-Купечески с Курицей и Грибами
91 kcal por ración
Todos los platos de Вкус (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.