TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › blin-s-kuritsey-i-gribami
Блин с Курицей и Грибами
Блин с Курицей и Грибами в Вкуснолюбов (RU) содержит 218 ккал на заявленную порцию, 11.0 г белка и 12.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 218 kcal | 218 |
| Белки | 11.0 g | 11.0 |
| Углеводы | 18.0 g | 18.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.0 g | 12.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 39 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Вкуснолюбов (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Блин BBQ
218 ккал на порцию
Фитсалат с Киноа и Креветкой
217 ккал на порцию
Блин с Вишней, Заварным Кремом и Печеньем
220 ккал на порцию
Блин Ветчина, Грибы, Сыр
221 ккал на порцию
Сырники с Малиной и Сметанным Кремом
212 ккал на порцию
Блин Банан и Шоколад
227 ккал на порцию
Все позиции Вкуснолюбов (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.