TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chia-desert-s-yogurtom-i-klubnikoy
Чиа-Десерт с Йогуртом и Клубникой
Чиа-Десерт с Йогуртом и Клубникой iš Вкуснолюбов (RU) turi 119 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.4 g baltymų ir 5.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 119 kcal | 119 |
| Baltymas | 4.4 g | 4.4 |
| Angliavandeniai | 12.4 g | 12.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 5.7 g | 5.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 21 minučių greito ėjimo arba 11 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Вкуснолюбов (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Фунчоза с Курицей
117 kcal porcijoje
Салат Фунчоза с Курицей
117 kcal porcijoje
Гороховый Суп
116 kcal porcijoje
Блин без Начинки
129 kcal porcijoje
Добавка Грибы в Соусе
101 kcal porcijoje
Чиа-Десерт Манго и Клубника
150 kcal porcijoje
Visi Вкуснолюбов (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.