TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chia-desert-s-yogurtom-i-klubnikoy
Чиа-Десерт с Йогуртом и Клубникой
Чиа-Десерт с Йогуртом и Клубникой в Вкуснолюбов (RU) содержит 119 ккал на заявленную порцию, 4.4 г белка и 5.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 119 kcal | 119 |
| Белки | 4.4 g | 4.4 |
| Углеводы | 12.4 g | 12.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 5.7 g | 5.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 21 минут быстрой ходьбы или 11 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Вкуснолюбов (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Фунчоза с Курицей
117 ккал на порцию
Салат Фунчоза с Курицей
117 ккал на порцию
Гороховый Суп
116 ккал на порцию
Блин без Начинки
129 ккал на порцию
Добавка Грибы в Соусе
101 ккал на порцию
Чиа-Десерт Манго и Клубника
150 ккал на порцию
Все позиции Вкуснолюбов (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.