TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › vkusnolyubov-ru
Nutrição Вкуснолюбов (RU)
Calorias, proteínas, hidratos de carbono e gordura de 72 itens da ementa Вкуснолюбов (RU), conforme listados por FatSecret RU (as páginas da cadeia bloqueiam leitores automáticos).
| Item | Porção | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Gordura g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Соус Спайси | 100 g | 477 | 1.5 | 7.1 | 49.2 | — |
| Green Ролл Май Тай | 225 g | 436 | 18.0 | 37.0 | 24.0 | — |
| Богатырский | 100 g | 389 | 25.0 | 52.0 | 10.0 | — |
| Блин с Грибами и Сыром | 175 g | 369 | 10.1 | 18.5 | 10.7 | — |
| Трайфл Наполеон | 100 g | 362 | 6.1 | 48.5 | 16.0 | — |
| Green Ролл с Лососем | 175 g | 321 | 17.0 | 34.0 | 13.0 | — |
| Блин Лазанья | 100 g | 273 | 11.0 | 20.0 | 17.0 | — |
| Блин Пепперони | 100 g | 243 | 10.7 | 21.0 | 12.9 | — |
| Блин Богатырский Hot | 100 g | 241 | 7.0 | 21.0 | 14.0 | — |
| Блин Мясной Биг Хит | 100 g | 241 | 7.0 | 21.0 | 14.0 | — |
| Блин Кантри с Беконом | 100 g | 236 | 7.5 | 19.9 | 14.1 | — |
| Green Ролл Цезарь с Курицей | 100 g | 235 | 11.0 | 17.0 | 14.0 | — |
| Салат Цезарь с Курицей | 100 g | 235 | 12.3 | 6.1 | 17.9 | — |
| Салат Индейка и Шпинат | 100 g | 234 | 8.4 | 3.8 | 20.6 | — |
| Салат с Индейкой и Шпинатом | 100 g | 234 | 9.8 | 4.8 | 19.5 | — |
| Блин Кантри | 100 g | 231 | 8.0 | 15.0 | 12.0 | — |
| Блин Банан и Шоколад | 100 g | 227 | 0.0 | 0.0 | 9.0 | — |
| Блин Ветчина, Грибы, Сыр | 100 g | 221 | 10.7 | 18.3 | 11.7 | — |
| Блин с Вишней, Заварным Кремом и Печеньем | 100 g | 220 | 3.0 | 33.0 | 8.0 | — |
| Блин BBQ | 100 g | 218 | 7.5 | 15.5 | 12.7 | — |
| Блин с Курицей и Грибами | 100 g | 218 | 11.0 | 18.0 | 12.0 | — |
| Фитсалат с Киноа и Креветкой | 100 g | 217 | 8.3 | 11.5 | 15.3 | — |
| Сырники с Малиной и Сметанным Кремом | 100 g | 212 | 10.0 | 19.3 | 10.5 | — |
| Панна-Котта Вишня | 100 g | 209 | 3.0 | 22.9 | 11.7 | — |
| Блин | 100 g | 207 | 8.8 | 13.1 | 13.3 | — |
| Блин Индейка и Рикотта | 100 g | 206 | 8.7 | 12.0 | 13.7 | — |
| Блин Ветчина и Сыр | 100 g | 205 | 10.6 | 13.5 | 12.1 | — |
| Блин Жульен | 100 g | 205 | 13.1 | 13.5 | 11.0 | — |
| Блин с Ветчиной и Сыром | 100 g | 205 | 12.0 | 14.0 | 11.0 | — |
| Сырники со Сметаной | 100 g | 204 | 10.2 | 12.0 | 12.8 | — |
| Блинный Ролл с Тунцом | 100 g | 200 | 8.6 | 14.4 | 12.0 | — |
| Блинчик Жюльен | 100 g | 200 | 12.6 | 10.7 | 11.9 | — |
| Салат с Киноа и Креветкой | 100 g | 199 | 7.2 | 9.2 | 14.8 | — |
| Блин Царь-Птица | 100 g | 196 | 9.5 | 20.7 | 8.3 | — |
| Блин Сытый Бюргер | 100 g | 195 | 7.5 | 14.9 | 11.7 | — |
| Мясной Биг Хит | 100 g | 195 | 8.8 | 14.8 | 11.2 | — |
| Рич-Салат | 100 g | 195 | 7.6 | 2.0 | 16.5 | — |
| Блин Бекон Баклажан Картофель | 100 g | 194 | 13.0 | 11.0 | 11.0 | — |
| Блин Гриль XL | 100 g | 194 | 13.0 | 11.0 | 11.0 | — |
| Блин Цезарь | 100 g | 192 | 9.0 | 11.0 | 13.0 | — |
| Блинчик Цезарь | 100 g | 192 | 8.8 | 10.6 | 12.7 | — |
| Творожная Запеканка | 100 g | 192 | 9.0 | 20.0 | 8.0 | — |
| Блин Фахитос | 100 g | 188 | 12.0 | 11.0 | 11.0 | — |
| Блинчик Чизкейк Груша Голубика | 100 g | 188 | 3.3 | 28.2 | 6.9 | — |
| Блин Пикантный | 100 g | 185 | 6.3 | 20.2 | 10.3 | — |
| Блин с Семгой и Брокколи | 100 g | 185 | 11.7 | 11.0 | 4.4 | — |
| Блинчик Креветка Сыр и Томат | 100 g | 185 | 11.7 | 11.0 | 4.4 | — |
| Салат Скандинавский | 100 g | 182 | 8.0 | 7.0 | 14.0 | — |
| Блин Семга Шпинат | 100 g | 179 | 10.0 | 15.0 | 9.0 | — |
| Блинчик "Кантри" | 100 g | 179 | 7.2 | 14.7 | 10.2 | — |
| Добавка Жареный Картофель | 100 g | 179 | 2.8 | 21.5 | 9.1 | — |
| Фитсалат Креветка и Стручковая Фасоль | 100 g | 179 | 10.3 | 4.0 | 13.5 | — |
| Блин Большой Кебаб | 100 g | 178 | 9.0 | 14.0 | 10.0 | — |
| Блин Богатырский | 100 g | 171 | 5.2 | 13.7 | 9.2 | — |
| Салат с Киноа и Брынзой | 100 g | 171 | 3.9 | 6.9 | 14.2 | — |
| Блин Клубника в Облаках | 100 g | 169 | 2.0 | 28.0 | 5.0 | — |
| Блин Малина с Творожным Кремом | 100 g | 169 | 2.0 | 28.0 | 5.0 | — |
| Блин Барбекю Индейка Батат | 100 g | 163 | 5.0 | 14.0 | 10.0 | — |
| Green Ролл с Индейкой | 100 g | 158 | 8.7 | 1.4 | — | — |
| Чиа-Десерт Манго и Клубника | 100 g | 150 | 2.8 | 26.8 | 3.5 | — |
| Блин без Начинки | 100 g | 129 | 3.9 | 21.0 | 3.3 | — |
| Чиа-Десерт с Йогуртом и Клубникой | 100 g | 119 | 4.4 | 12.4 | 5.7 | — |
| Салат Фунчоза с Курицей | 100 g | 117 | 5.0 | 15.0 | 4.0 | — |
| Фунчоза с Курицей | 100 g | 117 | 4.9 | 14.6 | 4.3 | — |
| Гороховый Суп | 100 g | 116 | 4.0 | 11.0 | 6.0 | — |
| Добавка Грибы в Соусе | 100 g | 101 | 3.2 | 4.1 | 8.0 | — |
| Окрошка | 100 g | 82 | 3.0 | 2.2 | 6.8 | — |
| Фитсалат Ранч с Курицей | 100 g | 76 | 7.2 | 3.8 | 3.6 | — |
| Грибной Крем-Суп | 100 g | 68 | 2.1 | 5.3 | 4.3 | — |
| Чай Облепиховый | 100 g | 58 | 0.2 | 13.5 | 0.4 | — |
| Суп-Лапша Куриная | 100 g | 53 | 2.4 | 5.4 | 2.4 | — |
| Блин Постный Яблочный Штрудель | 100 g | 40 | 3.0 | 0.0 | — | — |
Como ler esta ementa
A diferença entre o item mais leve e o mais pesado desta ementa é 437 kcal. Essa margem costuma ser a decisão inteira: a diferença entre duas escolhas no mesmo balcão é muitas vezes maior do que uma refeição extra noutro momento do dia.
O sal merece um segundo olhar. A ingestão de referência de um adulto é 6 g de sal por dia, pelo que um item com 3 g já usou metade disso antes de qualquer outra coisa que coma.
Source: nutrição de Вкуснолюбов (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-13
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Вкуснолюбов brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%92%D0%BA%D1%83%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%BE%D0%B2, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Adicione ao dia de hoje em dois toques
Registe uma refeição da cadeia na app e ela entra no mesmo total do dia que tudo o que cozinha em casa.