TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › vkusnolyubov-ru
Вкуснолюбов (RU) nutrition
Calories, protein, carbs and fat for 72 Вкуснолюбов (RU) menu items, as listed by FatSecret RU (the chain's own pages bar automated readers).
| Item | Portion | kcal | Protein g | Carbs g | Fat g | Salt g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Соус Спайси | 100 g | 477 | 1.5 | 7.1 | 49.2 | — |
| Green Ролл Май Тай | 225 g | 436 | 18.0 | 37.0 | 24.0 | — |
| Богатырский | 100 g | 389 | 25.0 | 52.0 | 10.0 | — |
| Блин с Грибами и Сыром | 175 g | 369 | 10.1 | 18.5 | 10.7 | — |
| Трайфл Наполеон | 100 g | 362 | 6.1 | 48.5 | 16.0 | — |
| Green Ролл с Лососем | 175 g | 321 | 17.0 | 34.0 | 13.0 | — |
| Блин Лазанья | 100 g | 273 | 11.0 | 20.0 | 17.0 | — |
| Блин Пепперони | 100 g | 243 | 10.7 | 21.0 | 12.9 | — |
| Блин Богатырский Hot | 100 g | 241 | 7.0 | 21.0 | 14.0 | — |
| Блин Мясной Биг Хит | 100 g | 241 | 7.0 | 21.0 | 14.0 | — |
| Блин Кантри с Беконом | 100 g | 236 | 7.5 | 19.9 | 14.1 | — |
| Green Ролл Цезарь с Курицей | 100 g | 235 | 11.0 | 17.0 | 14.0 | — |
| Салат Цезарь с Курицей | 100 g | 235 | 12.3 | 6.1 | 17.9 | — |
| Салат Индейка и Шпинат | 100 g | 234 | 8.4 | 3.8 | 20.6 | — |
| Салат с Индейкой и Шпинатом | 100 g | 234 | 9.8 | 4.8 | 19.5 | — |
| Блин Кантри | 100 g | 231 | 8.0 | 15.0 | 12.0 | — |
| Блин Банан и Шоколад | 100 g | 227 | 0.0 | 0.0 | 9.0 | — |
| Блин Ветчина, Грибы, Сыр | 100 g | 221 | 10.7 | 18.3 | 11.7 | — |
| Блин с Вишней, Заварным Кремом и Печеньем | 100 g | 220 | 3.0 | 33.0 | 8.0 | — |
| Блин BBQ | 100 g | 218 | 7.5 | 15.5 | 12.7 | — |
| Блин с Курицей и Грибами | 100 g | 218 | 11.0 | 18.0 | 12.0 | — |
| Фитсалат с Киноа и Креветкой | 100 g | 217 | 8.3 | 11.5 | 15.3 | — |
| Сырники с Малиной и Сметанным Кремом | 100 g | 212 | 10.0 | 19.3 | 10.5 | — |
| Панна-Котта Вишня | 100 g | 209 | 3.0 | 22.9 | 11.7 | — |
| Блин | 100 g | 207 | 8.8 | 13.1 | 13.3 | — |
| Блин Индейка и Рикотта | 100 g | 206 | 8.7 | 12.0 | 13.7 | — |
| Блин Ветчина и Сыр | 100 g | 205 | 10.6 | 13.5 | 12.1 | — |
| Блин Жульен | 100 g | 205 | 13.1 | 13.5 | 11.0 | — |
| Блин с Ветчиной и Сыром | 100 g | 205 | 12.0 | 14.0 | 11.0 | — |
| Сырники со Сметаной | 100 g | 204 | 10.2 | 12.0 | 12.8 | — |
| Блинный Ролл с Тунцом | 100 g | 200 | 8.6 | 14.4 | 12.0 | — |
| Блинчик Жюльен | 100 g | 200 | 12.6 | 10.7 | 11.9 | — |
| Салат с Киноа и Креветкой | 100 g | 199 | 7.2 | 9.2 | 14.8 | — |
| Блин Царь-Птица | 100 g | 196 | 9.5 | 20.7 | 8.3 | — |
| Блин Сытый Бюргер | 100 g | 195 | 7.5 | 14.9 | 11.7 | — |
| Мясной Биг Хит | 100 g | 195 | 8.8 | 14.8 | 11.2 | — |
| Рич-Салат | 100 g | 195 | 7.6 | 2.0 | 16.5 | — |
| Блин Бекон Баклажан Картофель | 100 g | 194 | 13.0 | 11.0 | 11.0 | — |
| Блин Гриль XL | 100 g | 194 | 13.0 | 11.0 | 11.0 | — |
| Блин Цезарь | 100 g | 192 | 9.0 | 11.0 | 13.0 | — |
| Блинчик Цезарь | 100 g | 192 | 8.8 | 10.6 | 12.7 | — |
| Творожная Запеканка | 100 g | 192 | 9.0 | 20.0 | 8.0 | — |
| Блин Фахитос | 100 g | 188 | 12.0 | 11.0 | 11.0 | — |
| Блинчик Чизкейк Груша Голубика | 100 g | 188 | 3.3 | 28.2 | 6.9 | — |
| Блин Пикантный | 100 g | 185 | 6.3 | 20.2 | 10.3 | — |
| Блин с Семгой и Брокколи | 100 g | 185 | 11.7 | 11.0 | 4.4 | — |
| Блинчик Креветка Сыр и Томат | 100 g | 185 | 11.7 | 11.0 | 4.4 | — |
| Салат Скандинавский | 100 g | 182 | 8.0 | 7.0 | 14.0 | — |
| Блин Семга Шпинат | 100 g | 179 | 10.0 | 15.0 | 9.0 | — |
| Блинчик "Кантри" | 100 g | 179 | 7.2 | 14.7 | 10.2 | — |
| Добавка Жареный Картофель | 100 g | 179 | 2.8 | 21.5 | 9.1 | — |
| Фитсалат Креветка и Стручковая Фасоль | 100 g | 179 | 10.3 | 4.0 | 13.5 | — |
| Блин Большой Кебаб | 100 g | 178 | 9.0 | 14.0 | 10.0 | — |
| Блин Богатырский | 100 g | 171 | 5.2 | 13.7 | 9.2 | — |
| Салат с Киноа и Брынзой | 100 g | 171 | 3.9 | 6.9 | 14.2 | — |
| Блин Клубника в Облаках | 100 g | 169 | 2.0 | 28.0 | 5.0 | — |
| Блин Малина с Творожным Кремом | 100 g | 169 | 2.0 | 28.0 | 5.0 | — |
| Блин Барбекю Индейка Батат | 100 g | 163 | 5.0 | 14.0 | 10.0 | — |
| Green Ролл с Индейкой | 100 g | 158 | 8.7 | 1.4 | — | — |
| Чиа-Десерт Манго и Клубника | 100 g | 150 | 2.8 | 26.8 | 3.5 | — |
| Блин без Начинки | 100 g | 129 | 3.9 | 21.0 | 3.3 | — |
| Чиа-Десерт с Йогуртом и Клубникой | 100 g | 119 | 4.4 | 12.4 | 5.7 | — |
| Салат Фунчоза с Курицей | 100 g | 117 | 5.0 | 15.0 | 4.0 | — |
| Фунчоза с Курицей | 100 g | 117 | 4.9 | 14.6 | 4.3 | — |
| Гороховый Суп | 100 g | 116 | 4.0 | 11.0 | 6.0 | — |
| Добавка Грибы в Соусе | 100 g | 101 | 3.2 | 4.1 | 8.0 | — |
| Окрошка | 100 g | 82 | 3.0 | 2.2 | 6.8 | — |
| Фитсалат Ранч с Курицей | 100 g | 76 | 7.2 | 3.8 | 3.6 | — |
| Грибной Крем-Суп | 100 g | 68 | 2.1 | 5.3 | 4.3 | — |
| Чай Облепиховый | 100 g | 58 | 0.2 | 13.5 | 0.4 | — |
| Суп-Лапша Куриная | 100 g | 53 | 2.4 | 5.4 | 2.4 | — |
| Блин Постный Яблочный Штрудель | 100 g | 40 | 3.0 | 0.0 | — | — |
Reading this menu
The spread between the lightest and heaviest item on this menu is 437 kcal. That gap is usually the whole decision: the difference between two choices at the same counter is often larger than a whole extra meal elsewhere in the day.
Salt is worth a second look. An adult reference intake is 6 g of salt a day, so an item carrying 3 g has used half of it before anything else you eat.
Source: Вкуснолюбов (RU) nutrition as listed by FatSecret RU · checked 2026-10-13
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Вкуснолюбов brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%92%D0%BA%D1%83%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%BE%D0%B2, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Add it to today in two taps
Log a chain meal from the app and it lands in the same daily total as everything you cook at home.