TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › rulet-s-arakhisom
Рулет с Арахисом
Рулет с Арахисом iš Вкусняшка (RU) turi 374 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.5 g baltymų ir 21.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 374 kcal | 374 |
| Baltymas | 7.5 g | 7.5 |
| Angliavandeniai | 36.9 g | 36.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 21.8 g | 21.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 66 minučių greito ėjimo arba 34 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Вкусняшка (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Круассан Миндальный
393 kcal porcijoje
Масса
355 kcal porcijoje
Вафельные Трубочки с Вареной Сгущенкой
350 kcal porcijoje
Сочник Лимонный
348 kcal porcijoje
Пирожное Медовик
400 kcal porcijoje
Слойка Датская с Вишней
346 kcal porcijoje
Visi Вкусняшка (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.