TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › rulet-s-arakhisom
Рулет с Арахисом
Рулет с Арахисом no Вкусняшка (RU) satur 374 kcal norādītajā porcijā, ar 7.5 g olbaltumvielu un 21.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 374 kcal | 374 |
| Olbaltumviela | 7.5 g | 7.5 |
| Ogļhidrāti | 36.9 g | 36.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 21.8 g | 21.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 66 minūtes strauja soļa vai 34 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 19% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Вкусняшка (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Круассан Миндальный
393 kcal uz porciju
Масса
355 kcal uz porciju
Вафельные Трубочки с Вареной Сгущенкой
350 kcal uz porciju
Сочник Лимонный
348 kcal uz porciju
Пирожное Медовик
400 kcal uz porciju
Слойка Датская с Вишней
346 kcal uz porciju
Visi Вкусняшка (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.