TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › vkusnyashka-ru
Nutrição Вкусняшка (RU)
Calorias, proteínas, carboidratos e gordura de 60 itens do cardápio Вкусняшка (RU), conforme listados por FatSecret RU (as páginas da rede bloqueiam leitores automáticos).
| Item | Porção | kcal | Proteínas g | Carboidratos g | Gordura g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Шоколад | 100 g | 520 | 8.5 | 46.0 | 34.0 | — |
| Пирожок-Пицца с Ветчиной | 100 g | 480 | 15.0 | 51.0 | 24.0 | — |
| Муравейник | 100 g | 410 | 7.0 | 58.0 | 18.0 | — |
| Пирожное Медовик | 100 g | 400 | 3.4 | 51.7 | 18.8 | — |
| Круассан Миндальный | 100 g | 393 | 6.4 | 50.5 | 17.4 | — |
| Рулет с Арахисом | 100 g | 374 | 7.5 | 36.9 | 21.8 | — |
| Масса | 100 g | 355 | 16.3 | 30.0 | 23.0 | — |
| Вафельные Трубочки с Вареной Сгущенкой | 100 g | 350 | 29.6 | 31.2 | 36.8 | — |
| Сочник Лимонный | 100 g | 348 | 4.0 | 45.0 | 17.0 | — |
| Слойка Датская с Вишней | 100 g | 346 | 4.5 | 45.0 | 16.5 | — |
| Сосиска в Тесте | 100 g | 337 | 8.2 | 42.5 | 23.7 | — |
| Бублик с Маком | 100 g | 330 | 8.6 | 58.3 | 7.0 | — |
| Булочка с Маком и Шоколадом | 100 g | 322 | 10.6 | 44.0 | 11.5 | — |
| Лаваш Армянский | 100 g | 317 | 1.0 | 67.0 | 1.0 | — |
| Ролл Пшеничный без Дрожжей | 100 g | 317 | 1.0 | 67.0 | 1.0 | — |
| Булочка Витая с Шоколадом и Корицей | 100 g | 315 | 5.7 | 39.1 | 16.0 | — |
| Коржик Молочный | 100 g | 315 | 7.6 | 47.8 | 10.5 | — |
| Печенье Сдобное Зерновое | 100 g | 306 | 5.1 | 73.4 | 11.7 | — |
| Пирожок с Мясом и Луком | 100 g | 303 | 13.0 | 43.0 | 9.0 | — |
| Пончик с Шоколадом | 100 g | 303 | 12.0 | 34.7 | 12.4 | — |
| Пончик с Банановой Начинкой | 100 g | 300 | 12.0 | 34.7 | 12.4 | — |
| Пончик с Карамелью | 100 g | 300 | 12.0 | 34.7 | 12.4 | — |
| Пирог Молдавский с Капустой | 100 g | 283 | 4.3 | 31.4 | 15.7 | — |
| Ромовая Баба | — | 282 | 4.7 | 45.7 | 8.9 | — |
| Хачапури по-Молдавски | 100 g | 281 | 12.5 | 26.0 | 14.1 | — |
| Сыр Жареный Хворост | 100 g | 275 | 24.0 | 14.0 | 25.0 | — |
| Ватрушка Маковая с Творогом | 90 g | 273 | 7.0 | 44.0 | 8.0 | — |
| Кольцо с Арахисом | 100 g | 273 | 12.8 | 34.5 | 9.0 | — |
| Запеканка Творожная с Черной Смородиной | 100 g | 266 | 13.2 | 22.1 | 14.0 | — |
| Сочник с Творогом | 100 g | 263 | 9.6 | 42.5 | 10.6 | — |
| Блинчик с Вишней | 100 g | 262 | 3.7 | 37.7 | 10.7 | — |
| Зефир Белёвский с Вишней | 100 g | 258 | 0.7 | 62.0 | 0.1 | — |
| Зефир Белевский с Клюквой | 100 g | 258 | 0.7 | 62.0 | 0.1 | — |
| Сыр Рассольный Брынза | 100 g | 250 | 22.0 | 0.0 | 18.0 | — |
| Пирог с Вишней | 100 g | 243 | 5.0 | 47.4 | 4.2 | — |
| Зефир с Черникой | 100 g | 240 | 0.7 | 57.0 | 0.1 | — |
| Постный Пирожок с Яблоком | 100 g | 239 | 5.0 | 43.0 | 5.0 | — |
| Пирог Молдавский с Картофелем | 100 g | 233 | 6.0 | 39.0 | 5.0 | — |
| Пирог Молдавский с Мясом | 100 g | 233 | 6.0 | 39.0 | 5.0 | — |
| Пирог Молдавский с Творогом и Зеленью | 100 g | 233 | 10.0 | 30.0 | 7.0 | — |
| Пирог Молдавский с Курицей | 100 g | 232 | 9.0 | 35.0 | 5.0 | — |
| Пирожок с Капустой | 100 g | 232 | 6.0 | 35.0 | 6.0 | — |
| Блинчик с Творогом и Изюмом | 100 g | 228 | 9.1 | 31.5 | 8.0 | — |
| Пирог Молдавский с Яблоком | 100 g | 226 | 4.6 | 41.5 | 4.1 | — |
| Пирог Молдавский с Вишней | 100 g | 222 | 3.9 | 42.9 | 3.9 | — |
| Галстук с Шоколадом | 100 g | 221 | 4.2 | 27.3 | 11.2 | — |
| Булочка с Малиновой Начинкой | 100 g | 220 | 5.5 | 39.0 | 6.0 | — |
| Зефир Белевский Диетический | 100 g | 220 | 0.7 | 53.0 | 0.1 | — |
| Ватрушка Венгерская | 100 g | 218 | 8.0 | 26.4 | 8.8 | — |
| Сырники | 100 g | 210 | 18.0 | 20.0 | 6.5 | — |
| Ролл Пшеничный со Вкусом Сыра | 100 g | 193 | 6.0 | 40.0 | 1.0 | — |
| Творожная Запеканка | 100 g | 180 | 14.0 | 22.0 | 3.5 | — |
| Блины с Семгой | 100 g | 178 | 4.8 | 28.4 | 4.5 | — |
| Творожная Запеканка с Грушей | 100 g | 170 | 7.0 | 29.0 | 2.5 | — |
| Йогурт | 100 g | 168 | 2.9 | 16.7 | 10.0 | — |
| Творожная Запеканка с Клюквой | 100 g | 153 | 9.0 | 2.0 | 3.0 | — |
| Творожная Запеканка с Черникой | 100 g | 150 | 9.0 | 23.0 | 2.5 | — |
| Мороженое | 100 g | 130 | 0.0 | 32.5 | 0.0 | — |
| Фруктовый Лед | 100 g | 80 | 0.0 | 20.0 | 0.0 | — |
| Салат Фунчоза | 100 g | 75 | 1.5 | 6.5 | 4.5 | — |
Como ler este cardápio
A diferença entre o item mais leve e o mais pesado deste cardápio é 445 kcal. Essa folga costuma ser a decisão inteira: a diferença entre duas escolhas no mesmo balcão é muitas vezes maior do que uma refeição extra em outro momento do dia.
O sal merece um segundo olhar. A ingestão de referência de um adulto é 6 g de sal por dia, então um item com 3 g já usou metade disso antes de qualquer outra coisa que você coma.
Source: nutrição de Вкусняшка (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-13
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Вкусняшка brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%92%D0%BA%D1%83%D1%81%D0%BD%D1%8F%D1%88%D0%BA%D0%B0, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Adicione ao dia de hoje em dois toques
Registre uma refeição da rede no app e ela entra no mesmo total do dia que tudo o que você cozinha em casa.