TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › shaverma-klassicheskaya
Шаверма Классическая
Шаверма Классическая no Влаваше (RU) satur 895 kcal norādītajā porcijā, ar 41.0 g olbaltumvielu un 54.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 895 kcal | 224 |
| Olbaltumviela | 41.0 g | 10.3 |
| Ogļhidrāti | 69.0 g | 17.3 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 54.0 g | 13.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 159 minūtes strauja soļa vai 82 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 45% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Влаваше (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Шаверма по-Деревенски
988 kcal uz porciju
Шаверма Моцарелла
1 046 kcal uz porciju
Шаверма Рыбная
1 138 kcal uz porciju
Шаверма BBQ
1 177 kcal uz porciju
Шаверма Тайская
584 kcal uz porciju
Шаверма Техасская Мини
561 kcal uz porciju
Visi Влаваше (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.