TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › shaverma-klassicheskaya
Шаверма Классическая
Шаверма Классическая в Влаваше (RU) содержит 895 ккал на заявленную порцию, 41.0 г белка и 54.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 895 kcal | 224 |
| Белки | 41.0 g | 10.3 |
| Углеводы | 69.0 g | 17.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 54.0 g | 13.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 159 минут быстрой ходьбы или 82 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 45% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Влаваше (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Шаверма по-Деревенски
988 ккал на порцию
Шаверма Моцарелла
1 046 ккал на порцию
Шаверма Рыбная
1 138 ккал на порцию
Шаверма BBQ
1 177 ккал на порцию
Шаверма Тайская
584 ккал на порцию
Шаверма Техасская Мини
561 ккал на порцию
Все позиции Влаваше (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.