TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › shaverma-rybnaya
Шаверма Рыбная
Шаверма Рыбная iš Влаваше (RU) turi 1 138 kcal nurodytoje porcijoje, su 25.0 g baltymų ir 81.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 138 kcal | 285 |
| Baltymas | 25.0 g | 6.3 |
| Angliavandeniai | 77.0 g | 19.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 81.0 g | 20.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 202 minučių greito ėjimo arba 104 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 57% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Влаваше (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Шаверма BBQ
1 177 kcal porcijoje
Шаверма Моцарелла
1 046 kcal porcijoje
Шаверма по-Деревенски
988 kcal porcijoje
Шаверма Классическая
895 kcal porcijoje
Шаверма Тайская
584 kcal porcijoje
Шаверма Техасская Мини
561 kcal porcijoje
Visi Влаваше (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.