TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › shaverma-tayskaya
Шаверма Тайская
Шаверма Тайская iš Влаваше (RU) turi 584 kcal nurodytoje porcijoje, su 39.0 g baltymų ir 6.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 584 kcal | 146 |
| Baltymas | 39.0 g | 9.8 |
| Angliavandeniai | 90.0 g | 22.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.0 g | 1.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 103 minučių greito ėjimo arba 54 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 29% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Влаваше (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Шаверма Техасская Мини
561 kcal porcijoje
Фирменная Шаверма
505 kcal porcijoje
Фитнес-Шаверма
435 kcal porcijoje
Шаверма Фирменная Мини
411 kcal porcijoje
Шаверма Классическая
895 kcal porcijoje
Наггетсы
248 kcal porcijoje
Visi Влаваше (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.