TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › shaverma-s-krevetkami-mini
Шаверма с Креветками Мини
Шаверма с Креветками Мини в Влаваше (RU) содержит 105 ккал на заявленную порцию, 4.9 г белка и 0.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 105 kcal | 105 |
| Белки | 4.9 g | 4.9 |
| Углеводы | 20.3 g | 20.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.5 g | 0.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 19 минут быстрой ходьбы или 10 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Влаваше (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Шаурма с Креветками
107 ккал на порцию
Крем Суп Томатный
85 ккал на порцию
Шаверма Классическая Мини
138 ккал на порцию
Шаверма на Тарелке
139 ккал на порцию
Шаверма Президентская
139 ккал на порцию
Шаурма с Фалафелем
142 ккал на порцию
Все позиции Влаваше (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.