TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › vok-veg-soevyy-layt
Вок Вег Соевый Лайт
Вок Вег Соевый Лайт (Воккер (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 103 kcal, 2.0 g valku ja 9.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 103 kcal | 103 |
| Valgud | 2.0 g | 2.0 |
| Süsivesikud | 4.0 g | 4.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 9.0 g | 9.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 18 minutit reipat kõndi või 9 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 5% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Воккер (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Дим-Самы с Овощами
104 kcal portsjoni kohta
Вок Морепродукты Соевый Лайт
100 kcal portsjoni kohta
Куриная Лапша с Яйцом
106 kcal portsjoni kohta
Вок Курица Терияки
100 kcal portsjoni kohta
Овощной по-Азиатски
107 kcal portsjoni kohta
Вок Креветки Соевый Лайт
98 kcal portsjoni kohta
Kõik Воккер (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.