TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › khleb-afanasevskiy
Хлеб Афанасьевский
Хлеб Афанасьевский (Волконский (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 235 kcal, 6.0 g valku ja 3.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 235 kcal | 235 |
| Valgud | 6.0 g | 6.0 |
| Süsivesikud | 45.0 g | 45.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 3.5 g | 3.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 42 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Волконский (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Бефстроганов из Говяжьей Вырезки
236 kcal portsjoni kohta
Sõrnikud
237 kcal portsjoni kohta
Запеканка Кокосовая с Вишней
232 kcal portsjoni kohta
Kreeka pähkli leib
231 kcal portsjoni kohta
Блины со Сметаной и Малиновым Соусом
239 kcal portsjoni kohta
Хлеб Гречневый на Закваске
240 kcal portsjoni kohta
Kõik Волконский (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.