TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › khleb-s-gretskim-orekhom
Kreeka pähkli leib
Kreeka pähkli leib (Волконский (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 231 kcal, 6.8 g valku ja 6.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 231 kcal | 231 |
| Valgud | 6.8 g | 6.8 |
| Süsivesikud | 36.7 g | 36.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 6.5 g | 6.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 41 minutit reipat kõndi või 21 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Волконский (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Запеканка Кокосовая с Вишней
232 kcal portsjoni kohta
Хлеб Афанасьевский
235 kcal portsjoni kohta
Бефстроганов из Говяжьей Вырезки
236 kcal portsjoni kohta
Sõrnikud
237 kcal portsjoni kohta
Ciabatta
224 kcal portsjoni kohta
Блины со Сметаной и Малиновым Соусом
239 kcal portsjoni kohta
Kõik Волконский (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.