TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › kosichka-s-kunzhutom-tolko-po-pyatnitsam
Косичка с Кунжутом (Только по Пятницам)
Косичка с Кунжутом (Только по Пятницам) bei Волконский (RU) hat 273 kcal je angegebener Portion, mit 7.4 g Eiweiß und 7.8 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 273 kcal | 273 |
| Eiweiß | 7.4 g | 7.4 |
| Kohlenhydrate | 43.1 g | 43.1 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 7.8 g | 7.8 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 48 Minuten zügigem Gehen oder 25 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 14% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Волконский (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-23
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Пирог с Капустой и Грибами Рукавичка
273 kcal je Portion
Пирог Заказной Ёлка с Лесной Ягодой
275 kcal je Portion
Плие с Шоколадом
276 kcal je Portion
Croissant mit Pute
276 kcal je Portion
Сырники со Сметаной и Малиновым Соусом
277 kcal je Portion
Блины с Лососем и Крем-Чизом
278 kcal je Portion
Alle Волконский (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.