TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › cheburek-s-syrom
Чебурек с Сыром
Чебурек с Сыром iš Восход (RU) turi 285 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.8 g baltymų ir 12.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 285 kcal | 285 |
| Baltymas | 11.8 g | 11.8 |
| Angliavandeniai | 24.8 g | 24.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 12.3 g | 12.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 50 minučių greito ėjimo arba 26 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Восход (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Плетенка Отрубная
285 kcal porcijoje
Хлеб Польза Злаков
283 kcal porcijoje
Хлеб Солнечный
283 kcal porcijoje
Батон Бутербродный
290 kcal porcijoje
Багет Французский
290 kcal porcijoje
Багет Фитнес
280 kcal porcijoje
Visi Восход (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.