TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › pirozhok-s-tvorogom
Пирожок с Творогом
Пирожок с Творогом no Восход (RU) tem 402 kcal por porção declarada, com 12.7 g de proteína e 16.2 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 402 kcal | 402 |
| Proteínas | 12.7 g | 12.7 |
| Hidratos de carbono | 46.6 g | 46.6 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 16.2 g | 16.2 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 71 minutos de caminhada rápida ou 37 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 20% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Восход (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-23
Itens semelhantes nesta ementa
Mil-folhas
400 kcal por porção
Bolo Napoleão
400 kcal por porção
Кекс Вечерний
400 kcal por porção
Кекс Чайный
400 kcal por porção
Páscoa Kulich
400 kcal por porção
Кекс Уфимский Классический
410 kcal por porção
Todos os itens de Восход (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.