TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › bulguma-iz-govyadiny-s-ovoshchami
Булгума из Говядины с Овощами
Булгума из Говядины с Овощами в Восточка (RU) содержит 105 ккал на заявленную порцию, 8.6 г белка и 6.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 105 kcal | 105 |
| Белки | 8.6 g | 8.6 |
| Углеводы | 3.5 g | 3.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.5 g | 6.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 19 минут быстрой ходьбы или 10 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 5% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Восточка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Манты с Говядиной
104 ккал на порцию
Голубцы Ленивые с Картофельным Пюре
111 ккал на порцию
Суп Гороховый с Беконом
96 ккал на порцию
Курица Карри с Рисом
96 ккал на порцию
Перец Фаршированный с Картофелем
121 ккал на порцию
Лапша Удон с Курицей
122 ккал на порцию
Все позиции Восточка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.