TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kurinaya-grudka-s-fasolyu
Куриная Грудка с Фасолью
Куриная Грудка с Фасолью (Восточка (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 73 kcal, 8.6 g proteiinia ja 2.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 73 kcal | 73 |
| Proteiini | 8.6 g | 8.6 |
| Hiilihydraatit | 4.3 g | 4.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 2.5 g | 2.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 13 minuuttia reipasta kävelyä tai 7 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 4% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Восточка (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Борщ с Говядиной и Фасолью
73 kcal annosta kohti
Vinagretti-salaatti
80 kcal annosta kohti
Vitaminsalaatti
65 kcal annosta kohti
Лапша Домашняя Куриная
63 kcal annosta kohti
Жаркое из Курицы с Картофелем и Грибами
85 kcal annosta kohti
Kreikkalainen salaatti
88 kcal annosta kohti
Kaikki Восточка (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.