TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salat-vitaminnyy
Салат Витаминный
Салат Витаминный iš Восточка (RU) turi 65 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.7 g baltymų ir 4.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 65 kcal | 65 |
| Baltymas | 1.7 g | 1.7 |
| Angliavandeniai | 4.8 g | 4.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.3 g | 4.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 12 minučių greito ėjimo arba 6 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 3% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Восточка (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Лапша Домашняя Куриная
63 kcal porcijoje
Борщ с Говядиной и Фасолью
73 kcal porcijoje
Битые Огурцы
57 kcal porcijoje
Куриная Грудка с Фасолью
73 kcal porcijoje
Винегрет
80 kcal porcijoje
Жаркое из Курицы с Картофелем и Грибами
85 kcal porcijoje
Visi Восточка (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.