TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tsezar-s-kurinoy-grudkoy
Цезарь с Куриной Грудкой
Цезарь с Куриной Грудкой no Восточка (RU) satur 235 kcal norādītajā porcijā, ar 13.6 g olbaltumvielu un 19.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 235 kcal | 118 |
| Olbaltumviela | 13.6 g | 6.8 |
| Ogļhidrāti | 5.2 g | 2.6 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 19.5 g | 9.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 42 minūtes strauja soļa vai 22 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Восточка (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Плов Праздничный
234 kcal uz porciju
Шаурма со Свининой
232 kcal uz porciju
Фузилии с Креветками
232 kcal uz porciju
Творожная Запеканка со Сметаной
240 kcal uz porciju
Шашлык из Картофеля с Салом
242 kcal uz porciju
Хот-Дог Датский
244 kcal uz porciju
Visi Восточка (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.