TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sibirskiy-rybnyy
Сибирский Рыбный
Сибирский Рыбный iš Вот такие пироги (RU) turi 159 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.5 g baltymų ir 2.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 159 kcal | 159 |
| Baltymas | 7.5 g | 7.5 |
| Angliavandeniai | 27.2 g | 27.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 2.7 g | 2.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 28 minučių greito ėjimo arba 15 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Вот такие пироги (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Троицкий Пирог
162 kcal porcijoje
Капустник
156 kcal porcijoje
Пирог Киргизский Оромо
153 kcal porcijoje
Киргизский Оромо
152 kcal porcijoje
Осетинский Пирог с Мясом
171 kcal porcijoje
Пирог с Курицей и Сыром
171 kcal porcijoje
Visi Вот такие пироги (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.