TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › osetinskiy-pirog-s-myasom
Осетинский Пирог с Мясом
Осетинский Пирог с Мясом iš Вот такие пироги (RU) turi 171 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.9 g baltymų ir 5.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 171 kcal | 171 |
| Baltymas | 11.9 g | 11.9 |
| Angliavandeniai | 18.7 g | 18.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 5.4 g | 5.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 30 minučių greito ėjimo arba 16 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Вот такие пироги (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Пирог с Курицей и Сыром
171 kcal porcijoje
Осетинский Пирог с Сыром и Помидорами
174 kcal porcijoje
Пирог с Картофелем и Мясным Фаршем
180 kcal porcijoje
Сербский Бурек
180 kcal porcijoje
Троицкий Пирог
162 kcal porcijoje
Сибирский Рыбный
159 kcal porcijoje
Visi Вот такие пироги (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.