TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › large-white-rolls
Large White Rolls
Large White Rolls (Warburtons (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 223 kcal, 8.0 g proteiinia ja 3.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 223 kcal | 253 |
| Proteiini | 8.0 g | 9.1 |
| Hiilihydraatit | 39.1 g | 44.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 3.3 g | 3.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 40 minuuttia reipasta kävelyä tai 20 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Warburtons (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tiger Bread
224 kcal annosta kohti
Wholegrain & Rye Our Dough
225 kcal annosta kohti
Sliced Wholemeal Bread
227 kcal annosta kohti
Breakfast Muffins
228 kcal annosta kohti
Sesame Bagels
214 kcal annosta kohti
Batch Baked White Roll
214 kcal annosta kohti
Kaikki Warburtons (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.