TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › large-white-rolls
Large White Rolls
Large White Rolls no Warburtons (GB) satur 223 kcal norādītajā porcijā, ar 8.0 g olbaltumvielu un 3.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 223 kcal | 253 |
| Olbaltumviela | 8.0 g | 9.1 |
| Ogļhidrāti | 39.1 g | 44.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 3.3 g | 3.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 40 minūtes strauja soļa vai 20 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Warburtons (GB) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Tiger Bread
224 kcal uz porciju
Wholegrain & Rye Our Dough
225 kcal uz porciju
Sliced Wholemeal Bread
227 kcal uz porciju
Breakfast Muffins
228 kcal uz porciju
Sesame Bagels
214 kcal uz porciju
Batch Baked White Roll
214 kcal uz porciju
Visi Warburtons (GB) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.