TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › batch-baked-white-roll
Batch Baked White Roll
Batch Baked White Roll no Warburtons (GB) satur 214 kcal norādītajā porcijā, ar 8.8 g olbaltumvielu un 3.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 214 kcal | 268 |
| Olbaltumviela | 8.8 g | 11.0 |
| Ogļhidrāti | 35.9 g | 44.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 3.5 g | 4.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 38 minūtes strauja soļa vai 20 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Warburtons (GB) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Sesame Bagels
214 kcal uz porciju
Cinnamon & Raisin Bagel
212 kcal uz porciju
Soft & Sliced Plain Bagels
207 kcal uz porciju
Soft and Sliced Original Bagels
207 kcal uz porciju
Large White Rolls
223 kcal uz porciju
Tiger Bread
224 kcal uz porciju
Visi Warburtons (GB) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.