TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › multi-grain-seed
Multi Grain & Seed
Multi Grain & Seed no Warburtons (GB) satur 83 kcal norādītajā porcijā, ar 3.1 g olbaltumvielu un 2.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 83 kcal | 268 |
| Olbaltumviela | 3.1 g | 10.0 |
| Ogļhidrāti | 11.5 g | 37.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 2.3 g | 7.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 15 minūtes strauja soļa vai 8 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 4% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Warburtons (GB) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Brown Pitta Halves
85 kcal uz porciju
Seeded Batch (Small)
85 kcal uz porciju
Soft Brown Sandwich Pittas
85 kcal uz porciju
Soft White Sandwich Pittas
81 kcal uz porciju
Crusty Sliced White Bread
77 kcal uz porciju
Half & Half Bread (37.5g)
90 kcal uz porciju
Visi Warburtons (GB) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.