TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › protein-bagel
Protein Bagel
Protein Bagel (Warburtons (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 201 kcal, 12.0 g proteiinia ja 2.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 201 kcal | 251 |
| Proteiini | 12.0 g | 15.0 |
| Hiilihydraatit | 31.0 g | 38.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 2.6 g | 3.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 36 minuuttia reipasta kävelyä tai 18 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Warburtons (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sourdough Bagels
198 kcal annosta kohti
Tiger Roll
198 kcal annosta kohti
Soft & Sliced Plain Bagels
207 kcal annosta kohti
Soft and Sliced Original Bagels
207 kcal annosta kohti
Soft White Wraps
192 kcal annosta kohti
Cinnamon & Raisin Bagel
212 kcal annosta kohti
Kaikki Warburtons (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.