TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mocha-16oz

Mocha 16oz

Mocha 16oz iš Wasabi (UK) turi 237 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.2 g baltymų ir 4.8 g riebalų.

237kcal

400 gporcija

9.2 gbaltymas

Kiekis 100 g apskaičiuotas pagal paskelbtą porcijos svorį.
	Vienai porcijai	100 g produkto
Energija	237 kcal	59
Baltymas	9.2 g	2.3
Angliavandeniai	35.6 g	8.9
iš kurių cukrų	34.4 g	8.6
Riebalai	4.8 g	1.2
iš kurių sočiosios	2.0 g	0.5
Skaidulos	nepaskelbta	—
Druska	0.32 g	0.08

Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu

Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 42 minučių greito ėjimo arba 22 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.

Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.

Druskos jame yra maždaug 5% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.

Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.

Source: Wasabi (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18